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好心态,快乐生活——记商贸系4月8日主题班会

2020/4/13 9:43:46 次浏览
 

好心态,快乐生活

                ——记商贸系48日主题班会

 

有一个好的心态可以受益终生,所以在平时生活中我们都要有一个好的心态。我们该如何拥有好心态呢? 

 

48日,商贸系围绕“好心态,快乐生活”开展班会活动。有了好的心态时,我们生活中的不如意就会迎刃而解,来自生活中的压力也会减轻不少。

班会课中还提到了耶鲁大学的心理理念:一、要无条件的自信,即使在做错的时候 ;二、不要想太多定时消除消极思想; 三、学会忘记痛苦为阳光记忆腾出空间;四、敢于尝试敢于丢脸;五、每天都是新的烦恼痛苦不过夜; 六、面对别人的优秀是要发自内心的赞美。

 

班会课中,同学们认真学习,把这些知识都揉进自己的大脑,课后作业也认真完成,还写下自己的学习心得。

 

 

好心态会让我们变得轻松,活的快乐,看的更远,飞的更高。相信同学们会把掌握好的知识和理念运用在生活中,做一个好心态,快乐生活的人。